2024年11月14日是第18個“世界糖尿病日”，我院圍繞“糖尿病與幸福感”這一主題，在住院部一樓廣場成功舉辦了一場多學科聯合義診活動。旨在弘揚中醫藥文化，提高公眾對糖尿病的認識，增強群眾的中醫自我保健意識和能力。

活動當天，我院內分泌科與眼科攜手為前來的市民提供了多項免費服務和健康咨詢。雖然適逢雨天，活動伊始就吸引了大量市民前來咨詢和體驗。專家們耐心解答市民的疑問，并提供專業的建議和治療方案，讓市民對自己的健康狀況有了更清晰的了解。

義診現場，我院還特別為市民免除了當天門診診查費的個人自付部分，只需憑醫保卡或電子醫保卡窗口掛號即可享受此優惠。同時還為市民提供了免費的血糖、血壓測量服務，免費的眼科檢查（黃斑OCT和眼底照相服務），讓市民能夠隨時掌握自己的健康狀況，及時發現并處理眼部問題，保護視力健康。我院還特別推出了免費的中醫治療項目，如耳穴壓豆、短波儀治療糖尿病周圍神經病變，讓市民親身體驗中醫藥的神奇魅力。此外，現場還派發精美小禮品，包括消渴中藥茶飲包、干眼癥中藥茶飲包，讓市民在體會中醫藥文化的同時，也能感受到醫院的關懷與溫暖。活動當天義診人次逾百人，發放宣傳冊、精美禮品共50余份。

此次義診活動得到了市民的廣泛好評和積極參與。他們紛紛表示，通過此次活動，不僅增強了自己對糖尿病的認識和保健意識，還親身體驗到了中醫藥文化的博大精深和醫院的貼心服務。今后我院將繼續舉辦類似的活動，為市民提供更多的健康服務和咨詢，為弘揚中醫藥文化和提高公眾健康水平貢獻力量。

今天就讓我們一起

“走近”糖尿病

什么是糖尿病？

糖尿病是一種常見的內分泌代謝性疾病，其主要特點是血糖水平上升，通常表現為“三多一少”（即多飲、多食、多尿、體重減少）的典型癥狀。

哪一類人群更容易患糖尿病？

不良生活方式。長時間攝入過量糖分、習慣性熬夜和缺少運動的人都容易患糖尿病。

超重與肥胖。肥胖被認為是導致糖尿病的關鍵原因之一。

糖尿病家族史。

有巨大兒（出生體重≥4kg）生產史，妊娠糖尿病史。

嚴重精神病和（或）長期接受抗抑郁癥藥物治療者。

血脂異常。

糖尿病有哪些潛在危害？

糖尿病引發的中樞神經系統的病變可能導致大腦加速老化，從而誘發老年性癡呆。

糖尿病引發的自主神經的病變可能會干擾多個器官的正常功能，導致如腹瀉、便秘、心跳過快等一系列復雜的健康問題。

糖尿病引發的周圍血管的病變可能導致血管阻塞和血流中斷，從而導致肢體潰瘍或壞死。

糖尿病引發的視網膜病變可能導致患者的視野能力逐步下降，最后可能造成失明。

糖尿病引發的糖尿病腎病有可能逐漸惡化為腎功能衰竭。

糖尿病會對血管造成不良影響，心腦血管相關的慢性疾病的發病風險也隨之增加。

如何防治糖尿病？

糖尿病是一種可以預防和治療的疾病，因此需要盡早發現、干預和治療。通過改變不良生活方式，開展心理治療、科學膳食、積極運動、自我管理和藥物治療等治療手段，可以有效地將患者的體重、血糖、血壓、血脂等指標維持在一個合適的水平，減少糖尿病的發生幾率。

01

多樣化飲食，合理搭配食物

首先，飲食應定時、定量、定餐，優選全谷物、豆類和蔬菜，避免攝入過多的碳水化合物，其次，多食用五谷雜糧，如燕麥片、蕎麥面、玉米面等，為身體提供必要的維生素和纖維；再次，需要從奶制品、大豆、魚類、家禽和雞蛋等食品中攝取蛋白質，同時減少脂肪和其他添加劑的攝入，增加豆類和堅果攝入，最后，我們應當限制鹽、糖和油的攝入，保障心血管與血糖的健康狀況。

02

能量適宜、科學運動

對于糖尿病患者而言，適當的運動鍛煉能夠增強胰島素的敏感度，進而有助于維持血糖的穩定。糖尿病患者在選擇運動方式和強度時，應遵循醫生的建議，建議每周至少 150 分鐘中等強度的有氧運動，運動形式可以為快走、騎自行車、健身操、打太極拳和游泳等，另外，運動前后必須監控血糖水平，防止低血糖事件的發生。

03

血糖監測，個性化調整

血糖監測被視為糖尿病管理中的關鍵策略之一。定期血糖監測，患者能夠更好地了解自己的血糖管理狀況，并在發現異常時及時調整治療計劃。依據血糖的監測數據，患者可以和醫生以及營養專家共同擬定個性化的飲食和鍛煉方案，以及必要的藥物治療計劃。

04

盡早戒煙，避免接觸二手煙

煙草可能會提高糖尿病和心血管疾病的患病風險。吸煙與糖尿病引發的大血管、微血管病變以及增加的過早死亡風險有密切關系。因此，吸煙的人盡早戒煙。即使是非吸煙的人，也應當避免與二手煙接觸。

內分泌科專家簡介

王春華，內分泌科主任，主任中醫師，碩士生導師。對內分泌系統復雜疑難疾病具有豐富的臨床經驗。擅長糖尿病及其并發癥、甲狀腺疾病、骨質疏松癥的中西醫結合診治，對內分泌性高血壓、甲狀旁腺疾病、垂體、腎上腺疾病、性腺疾病等有較深研究。擔任江西省醫學會內分泌學分會和糖尿病分會常委、江西省中醫藥學會慢性病管理專業委員會副主委、江西省中西醫結合學會骨質疏松及骨礦鹽代謝專業委員會常委等學術職務。

內分泌科簡介

江西省中西醫結合醫院內分泌科是省級中醫重點專科，江西省中醫優勢病種——糖尿病區域治療中心，江西省中西醫結合學會內分泌專業委員會主任委員單位，擁有一支訓練有素的專業隊伍和性能優良的儀器設備，擅長中西醫結合治療糖尿病血管并發癥、糖尿病腎病、糖尿病神經病變、糖尿病合并性功能障礙以及糖尿病足等。

中西醫結合學科特色

（1）“五味消毒飲”內服治療糖尿病足；

（2）“益腎消渴湯”治療糖尿病腎病；

（3）“益壽消渴湯”治療老年2型糖尿病；

（4）中藥湯劑聯合中醫外治法治療糖尿病周圍神經病變等。

科室專門配備糖尿病專科護士，指導糖尿病人心理、運動、飲食治療。開設病房糖尿病知識的講課（糖尿病專科護士負責），定期舉行糖尿病教育。 

內分泌科聯系電話：0791-86263464

眼科專家簡介

劉景晨，眼科負責人，眼科學碩士。主要從事屈光不正、干眼癥、白內障、青光眼、高度近視及糖尿病視網膜病變的診療工作。擅長各類青光眼的激光治療、眼底視網膜光凝、白內障超聲乳化、玻璃體腔藥物注射等手術。主持教育廳基礎研究課題2項，參與發表國內外論文9篇，其中SCI4篇。現擔任江西省視光學學會委員、江西省醫學會眼科學分會委員、南昌市醫學會眼科學分會常務委員、江西中醫藥學會中醫眼科分會常務委員。

眼科簡介

江西省中西醫結合醫院眼科為江西省中醫臨床重點專科，江省眼科疾病臨床醫學研究中心核心成員單位，江西省眼科專科聯盟單位。眼科以慢性淚囊炎、干眼癥、翼狀胬肉、青光眼、白內障、葡萄膜炎、玻璃體視網膜疾病、眼外傷和職業性眼病、斜視、屈光不正、弱視等疾病的中西醫結合治療為特色，開展了中藥超聲霧化熏眼、中藥離子導入、中藥貼敷、放血療法、穴位注射、刮痧治療、穴位按摩、耳穴埋豆、拔火罐、眼部針灸等10余種中醫療法。同時開展淚道再通、翼狀胬肉切除聯合?膜緣干細胞移植、斜弱視治療、白內障超聲乳化摘除、青光眼小梁切除、房角鏡下小梁切開、激光小梁成形、眼內注藥、玻璃體切除、視網膜激光等西醫技術。

眼科聯系電話：0791-86299804