6月20日，南昌市 “健康機(jī)關(guān) 科普同行” 活動(dòng)邀請(qǐng)南昌市中心醫(yī)院（江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院）老年醫(yī)學(xué)科李重主任走進(jìn)市委老干部局，為60余名機(jī)關(guān)干部精心打造“中醫(yī)與生活”主題講座。這場(chǎng)獨(dú)具特色的健康課堂將千年醫(yī)典轉(zhuǎn)化為生活指南，從文化溯源到實(shí)踐應(yīng)用，為大家送上實(shí)用的中醫(yī)智慧。          

講座以中醫(yī)文化傳承為主線，梳理中醫(yī)發(fā)展脈絡(luò)，用典故展現(xiàn)文化底蘊(yùn)，結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》講解中醫(yī)對(duì)人體生命規(guī)律的認(rèn)識(shí)。特別講解了 “五谷為養(yǎng)” 的飲食原則和四季吃法，倡導(dǎo)按季節(jié)調(diào)養(yǎng)，講清感冒分風(fēng)寒、風(fēng)熱，便秘有氣虛、血虛、陽虛三種類型，結(jié)合例子分析食物特點(diǎn)與體質(zhì)的關(guān)系，說明中醫(yī)“天人相應(yīng)”的道理。針對(duì)職場(chǎng)亞健康，強(qiáng)調(diào)“上醫(yī)治未病”，用經(jīng)典提醒早預(yù)防早調(diào)理，傳遞“中醫(yī)就是生活智慧”的理念。此次健康科普進(jìn)機(jī)關(guān)活動(dòng)，不僅為機(jī)關(guān)干部提供了專業(yè)的中醫(yī)健康服務(wù)，更促進(jìn)了中醫(yī)藥文化的普及與傳播，我院將持續(xù)為機(jī)關(guān)干部群體輸送融合傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代健康需求的“中醫(yī)錦囊”。